August 20, 2023

भगवान भोलेनाथ और मां पार्वती के पुनर्मिलन की प्रतीक है हरियाली तीज : विधायक रमन अरोड़ा – Hariyali teej is a symbol of reunion of lord bholenath and mother parvati: MLA raman arora

सावन में बारिश की फुहारें, खुशनुमा मौसम झूला झूलने को बेताब मन और सखियों संग हंसी-ठिठोली। चारों ओर हरियाली के साथ-साथ मिटटी की सौंधी-सौंधी खुसबू मन भी सावन के उत्साह एवं उल्लास में सराबोर होने को बेताब है। भगवान भोलेनाथ और मां पार्वती की उपासना का त्यौहार हरियाली तीज महोत्सव शेखा बाजार के श्री कष्ट निवारण बालाजी मन्दिर के प्रांगण में मंदिर के संचालक और संपादक विधायक रमन अरोड़ा व आतिश अरोड़ा द्वारा मंदिर के प्रांगण में बड़ी ही धूमधाम और श्रद्धा भाव से मनाया गया। इस उपरांत विधायक रमन अरोड़ा व आतिश अरोड़ा ने सावन का महीना है मौसम भी सुहाना है मैया ने बुलाया है दरबार को जाना है, अखियां नू रज लैन दे दातिए अजे न जा, अलख निरंजन सब दुःख भंजन शंकर भोले नाथ सब दुःख दूर करो आदि भजनो ने सारे माहौल को भक्तिमय कर दिया। इस मौके पर विधायक रमन अरोड़ा ने भगवान शिव की महिमा का गुणगान करते हुए कहा कि हरियाली तीज का त्यौहार भगवान शिव व माता पार्वती के पुनर्मिलन का प्रतीक है। हरियाली तीज के दिन ही माता पार्वती का कठोर तप सफल हुआ था। इस दिन शिव जी ने उन्हें दर्शन दिए थे और उनकी तपस्या से प्रसन्न होकर उन्हें पत्नी के रूप में स्वीकार किया था। इसलिए ये दिन माता पार्वती को अत्यंत प्रिय है। इस अवसर पर महिलाओं ने झूला-झूलकर एवं तीज गीतों का गायन कर आनन्द उठाया साथ ही महिलाओं ने माता पर्वती की पूजा कर अपने सुखी विवाहित जीवन के लिए प्रार्थना की। इस अवसर पर गीता अरोड़ा, साहिल अरोड़ा, साहिल अरोड़ा, शेकी हरजाई, सूरज अरोड़ा, गौरव अरोड़ा, हितेश चड्डा, हैप्पी पलंग, राजकुमार अरोड़ा, राजकुमार चोपड़ा इत्यादि भगत उपस्थित थे। भगवान भोलेनाथ और मां पार्वती के पुनर्मिलन की प्रतीक है हरियाली तीज : विधायक रमन अरोड़ा – Hariyali teej is a symbol of reunion of lord bholenath and mother parvati: MLA raman arora

भगवान भोलेनाथ और मां पार्वती के पुनर्मिलन की प्रतीक है हरियाली तीज : विधायक रमन अरोड़ा – Hariyali teej is a symbol of reunion of lord bholenath and mother parvati: MLA raman arora Read More »

जानिए कैसे उच्च स्तर की चीनी, नमक और अस्वास्थ्यकर वसा का सेवन हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। Learn how consuming high levels of sugar, salt and unhealthy fats affects heart health.

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प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और मोहक भोगों की सर्वव्यापकता की विशेषता वाले आधुनिक आहार परिदृश्य ने हृदय रोगों में चिंताजनक वृद्धि को जन्म दिया है। अपराधी – चीनी, नमक और अस्वास्थ्यकर वसा का अत्यधिक सेवन। जब इन आहार घटकों का संयम से अधिक सेवन किया जाता है, तो वे हृदय स्वास्थ्य पर कहर बरपाते हैं, जिससे एक गंभीर वास्तविकता सामने आती है जिस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता होती है। “अच्छी तरह से संतुलित आहार बनाए रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह स्वस्थ हृदय की नींव रखता है। एक संतुलित आहार के लिए विटामिन, शर्करा, नमक और खनिजों के अलावा कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन की पर्याप्त मात्रा की आवश्यकता होती है। लंबे समय तक उपरोक्त में से कोई भी अधिक मात्रा हृदय संबंधी स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डाल सकती है।” चीनी, जो एक समय दुर्लभ चीज़ थी, अब कई आहारों का एक अभिन्न अंग बन गई है। हालाँकि, मीठे आनंद के साथ प्रेम संबंध की हृदय स्वास्थ्य संबंधी भारी कीमत चुकानी पड़ती है। अत्यधिक चीनी का सेवन वजन बढ़ने, इंसुलिन प्रतिरोध और मेटाबॉलिक सिंड्रोम से जुड़ा है – ये सभी हृदय रोगों के प्रमुख कारक हैं। इसके अलावा, चीनी युक्त खाद्य पदार्थों से रक्त शर्करा के स्तर में बढ़ोतरी और गिरावट हृदय और धमनियों पर दबाव डाल सकती है, जिससे उच्च रक्तचाप और एथेरोस्क्लेरोसिस का खतरा बढ़ जाता है। “नमक, एक आवश्यक पोषक तत्व, समस्याग्रस्त हो जाता है जब इसका सेवन नियंत्रण से बाहर हो जाता है। प्रसंस्कृत और रेस्तरां में तैयार खाद्य पदार्थों से भरपूर आहार में नमक की मात्रा अत्यधिक होती है। परिणाम? बढ़ा हुआ रक्तचाप. अतिरिक्त सोडियम जल प्रतिधारण का कारण बनता है, हृदय पर बोझ डालता है और रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है। समय के साथ, यह निरंतर दबाव धमनियों को कमजोर कर देता है, जिससे दिल के दौरे, स्ट्रोक और अन्य हृदय संबंधी आपदाओं के लिए उपयुक्त वातावरण बनता है। अस्वास्थ्यकर वसा, जो आमतौर पर फास्ट फूड, तली हुई चीजों और भारी प्रसंस्कृत स्नैक्स में पाई जाती है, शायद सबसे घातक अपराधी हैं। संतृप्त और ट्रांस वसा, जो धमनियों को अवरुद्ध करने के लिए कुख्यात हैं, एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण बनते हैं – धमनियों की दीवारों में प्लाक का निर्माण। जैसे-जैसे धमनियां संकीर्ण और सख्त हो जाती हैं, रक्त प्रवाह बाधित हो जाता है, जिससे दिल के दौरे जैसी भयावह घटनाओं का मंच तैयार होता है। इसके अतिरिक्त, ये वसा सूजन को भड़का सकते हैं, जो हृदय रोगों में एक प्रमुख कारक है। अत्यधिक चीनी, नमक और अस्वास्थ्यकर वसा के हृदय स्वास्थ्य पर खतरनाक परिणाम अकाट्य हैं। इन आहार संबंधी गलत कदमों का तालमेल हृदय रोगों के पनपने के लिए एक आदर्श तूफान पैदा करता है। अच्छी खबर यह है कि कर्तव्यनिष्ठ जीवनशैली विकल्पों के माध्यम से स्थिति को बदला जा सकता है। जानिए कैसे उच्च स्तर की चीनी, नमक और अस्वास्थ्यकर वसा का सेवन हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। Learn how consuming high levels of sugar, salt and unhealthy fats affects heart health.

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फीफा महिला विश्व कप 2023 फाइनल में स्पेन की कप्तान ओल्गा कार्मोना ने अपनी टीम को पहली सफलता दिलाई। Spain captain olga carmona leads her team to first success in FIFA women’s world cup 2023 final.

अभिषेक बच्चन और सैयामी खेर की फिल्म घूमर उम्मीद के मुताबिक प्रदर्शन कर रही है। Abhishek bachchan and saiyami kher’s ghoomar is performing as expected.

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सबसे पहली बात, घूमर एक अच्छी फिल्म है जो निश्चित रूप से बेहतर रिलीज टाइमिंग और अधिक साफ-सुथरे प्रदर्शन की गारंटी देती है। बेशक कोई भी निर्माताओं को दोष नहीं दे सकता क्योंकि उन्होंने गदर 2/ओएमजी 2 और ड्रीम गर्ल 2 के बीच एक खाली तारीख देखी और इसे ले लिया। हां, यह एक जोखिम था, लेकिन यह सोच-समझकर किया गया जोखिम था, भले ही स्वतंत्रता दिवस सप्ताहांत में दोहरी रिलीज के अच्छे होने की उम्मीद थी, कोई नहीं जानता था कि उनके बीच पहले सप्ताह में ही 350 करोड़ से अधिक आ जाएंगे और यह हिलाकर रख देगा। बहरहाल, जो हुआ वह हुआ, और इसके परिणामस्वरूप खेल पृष्ठभूमि पर आधारित बाल्की द्वारा निर्देशित मानवीय नाटक को सीमित रिलीज के रूप में देखा गया, अच्छी खबर यह है कि अभिषेक बच्चन और सैयामी खेर दोनों ने समग्र मनोरंजन के साथ सराहना अर्जित की है। चारों ओर से सकारात्मक प्रतिक्रिया भी। इसका मतलब है कि भले ही फिल्म ने दो दिनों में 2 करोड़* का कलेक्शन कर लिया है, लेकिन उम्मीद है कि कलेक्शन आज बढ़ेगा और फिर पूरे हफ्ते लगातार बना रहेगा। हालाँकि देखने वाली बात यह है कि इस वृद्धि की मात्रा क्या होगी। अब यदि यह एक खुला सप्ताह था और इसमें किसी भी तरह की कोई प्रतिस्पर्धा नहीं थी तो अच्छी बात यह थी कि अच्छी गति बनी हुई थी। हालाँकि, पिछले सप्ताह की रिलीज़ ने अपनी रिकॉर्ड तोड़ने की यात्रा जारी रखी है, अगर घूमर वास्तव में एक मजबूत छलांग लगाने में सफल होती है तो यह काफी बड़ी उपलब्धि होगी। अभिषेक बच्चन और सैयामी खेर की फिल्म घूमर उम्मीद के मुताबिक प्रदर्शन कर रही है। Abhishek bachchan and saiyami kher’s ghoomar is performing as expected.

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